A wellness - a well being (jól-lét) és a wholeness szavakból képzett mozaik szó. A hosszú, egészséges, aktív élet iránti elkötelezettséget, egészség tudatos életformát jelent. Nem azonos a jól létet elősegítő kezelések sorával. A wellness mint életmód a betegség megelőzését helyezi előtérbe. Olyan életvitel, ami a fizikai és mentális egészség összhangját kínálja.